Gesund Führen für Leitungskräfte: mehr Energie, Motivation und Gesundheit für mich und mein Team

Zielgruppe:

Führungsverantwortliche in Kita, Beratungsstellen, Jugendarbeit, Einrichtungsleitungen und alle am Thema Interessierten

Seminarbeschreibung:

Gesunde und motivierte Führungskräfte und Mitarbeitende sind die Basis für eine lebendige und tragfähige Organisation. Doch begünstigen wachsende Anforderungen, Reaktions- und Zeitdruck, Unsicherheiten und Komplexitätssteigerungen im Arbeitsalltag häufig eher Stressbelastung, Überforderung, Unzufriedenheit und Überlastung. Wie kann es gelingen, als Führungskraft selbst langfristig gesund zu bleiben und mit dem eigenen Führungsverhalten die Gesundheit im Team zu fördern? Lernen Sie in diesem Workshop alltagstaugliche Methoden und Perspektiven kennen, um gut für sich selbst zu sorgen und eine gesundheitsfördernde Dynamik im eigenen Team zu unterstützen.

Inhalte:  

• Zusammenhänge zwischen Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Führungsverhalten und Teamklima verstehen: Was hält gesund? Was macht krank?
• Belastungsfaktoren und Stresssymptome im Team erkennen und Einflussmöglichkeiten und -grenzen als Führungskraft reflektieren
• Umgang mit eigenem Stress, Ressourcen und Gesundheitsrisiken als Führungskraft
• konstruktive Kommunikation mit Mitarbeitenden an Belastungsgrenzen
• kollegiale Unterstützung ausbauen, stressreduzierendes und entlastendes Teamklima fördern
• Ressourcenstärkung und Wertschätzung in Kommunikation und Teamdynamik begünstigen
• die Bedeutung von Aufmerksamkeit, Transparenz, Verlässlichkeit, Gerechtigkeit und Loyalität nutzen
• anhand von konkreten Fallbeispiele die eigene Haltung und Handlung reflektieren und Umsetzungsideen fürs eigene Team ableiten
• Rituale für eine nachhaltige Verankerung im Berufsalltag planen

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